JUS BUAH
Timbulkan Kegemukan pada Anak
Hati- hati menyimpan aneka jus buah di dalam kulkas karena menurut sebuah penelitian di Amerika Serikat
minuman ini bisa menimbulkan resiko obesitas (problem kegemukan ) pada si kecil.
Anak - anak akan kelebihan berat badan karena mengonsumsijus yang sarat-kalori.
"Orangtua mengira jus buah adalah minuman sehat karena terbuat dari bahan-bahan alami, mereka merasa tidak perlu membatasi konsumsi jus buah anak-anak mereka". kata Dr.Shirita Dhuper, ketua tim penelitian kegemukan pada anak-anak yang dilakukan oleh para pakar dari Brookdale University Hospital and Medical Centre
Menurut penelitian tersebut, minuman sari buah sendiri sebenarnya sudah merupakan sumber kalori yang besar. Apalagi kalu dikonsumsi dengan jumlah yang bayak dan sering. Lebihdari itu, kandungan gula tinggi padaminuman sari buah bisa meningkatkan selera makan anak-anak untuk lebih banyak. Sehingga anak-anak ini bertambah berat baddannya.
Memang orangtua cenderung mengira bahwa karena jus buah bebas dari lemak da berasal dari tanaman sehingga anak-anak baik saja mengonsumsinya. Tapi mereka sering tidak menyadari bahwa jus buah adalah sumber kalori yang sangat terkonsentrasi yang secara umum kurang bermanfaat.
Dikutip dari majalah Nyata
Tahukah kalian SAMBILOTO? Ehm, mbayangin aja daun rebusannya aja sudah pahit. Apalagi sampai di lidah.
Eits, tapi jangan mundur plus ngeper gara-gara pahitnya. Tapi kita tengok dulu khasiatnya yang emang oke punya..
Simak ya!
KHASIAT SAMBILOTO
- Antipiretik, alias penurun panas
- Antiktoksin, menetralkan racun
- Anti inflamasi, yaitu menghambat dan mengurangi reaksi pembengkakan sehingga mengurangi dan menyembuhkan radang.
- Antitumor, menghambat proses pembelahan sel yang tidak terkendali
- Antiinfeksi, yaitu dengan merangsang kerja sistem kekebalan tubuh
Khasiat lain, adalah untuk demam karena gigitan ular berbisa, malaria, radang usus buntu, kencing manis, perangsang nafsu makan.
Orang India justru memakai sambiloto sebagai tonikum yang pahit, penurun panas bada, dan pembersih usus.
Menurut mereka, bahan ini baik sekali sebagai penambah nafsu makan, memperlancar salauran pencernaan makanan mencegah perut kembung, menghindari nyeri lambng. Dalam sisem pengobatan Ayuveda India, sambiloto sering dipakai untuk mengobati penyakit kencing manis, dan hepatitis.
Pengobatan Cina punya pengalaman lainlagi, yaitu yang mendasarkan pada sifat sambiloto yang pahit dan 'dingin', sehingga bisa untuk membuang panas dari dalam darah. Sifat ini berguna buat mengobati infeksi paru-paru, tenggorokan, dan saluran kencing.
Sebenarnya dari berbagai informasi tentang khasiat yang didapat melalui pengalaman pemakai, kita dapat membuat kesimpulan sambiloto berkhasiat sebagai :
- Tonikum yang pahit
- Pendongkrak daya tahan tubuh
- Menjaga fungsi liver
- penurun panas
- Antiradang dan antioksidan
Namun, pemakaian yang didukung oleh uji klinik menyebutkan, sambiloto bisa untuk mengatasi infeksi saluran pernafasan oleh bakteri dan virus pada penyakit flu dan tenggorokan, pencegah infeksi pada saluran urin dan pencegahan flu.
Nah, dari studi farmakologi yang lebih dalam sambiloto dapat dipakai untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita melawan infeksi bakteri dan virus, melindungi organ liver (hati) atau yang disebut sebagai hepotoprotektor karena meningkatnya kemampuan liver dalam fungsi pembuangan racun dan mengatasi inflamasi (eradangan)
Dikutip dari NOVA
Masalah pada rambut tipis, kering dan bercabang bisa diatasi dengan teh hitam.
Caranya :
Rebus hingga mendidih 2 sendok makan teh hitam dengan 100cc.
Setelah itu didinginkan dan diamkan semalam, dan ramuan siap digunakan.
Oleskan pada kulit kepala sambil dipijat, biakan selama 15 menit.
Dan cuci hingga bersih. Ulangi hingga masalah teratasi.
